အသက္ရွည္ က်န္းမာေစေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္း
လူတုိင္းလူတိုင္း သက္တမ္းေစ့ ေနႏုိင္ေရးႏွင့္ ေရာဂါဘယ ကင္းရွင္းေရး တို႔ကို လိုလား ၾကသည္။ အသက္ရွည္ အနာကင္း ပါေစဟု ဆုေပးၾကသည္။ ဆုေတာင္း ၾကသည္။ သို႔ေသာ္ ဆုေတာင္းတိုင္း မျပည့္ပါ။ ေပးသည့္ဆုႏွင့္ ျပည့္ေစရန္မွာ အသက္ရွည္ ေစေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္း၊ က်န္းမာေစ ရန္ အက်င့္ေကာင္း တို႔ကို က်င့္သံုးႏုိင္ မွသာ ရရွိမည္ ျဖစ္သည္။ လူတိုင္း ကိုယ္စီတြင္ လိုအင္ဆႏၵ မ်ားစြာ ရွိသည့္အနက္ အသက္ရွည္ျခင္း၊ အဆင္းလွျခင္း၊ က်န္းမာျခင္း တို႔သည္ အဓိက လိုလားခ်က္ မ်ား ျဖစ္သည္။
ထုိ လိုလားခ်က္ မ်ားကို ဘာသာေရး ႐ႈေထာင့္မွ ၾကည့္လွ်င္ ကိုယ္က်င့္သီလ နည္းပါးသျဖင့္ လူတို႔ သက္တမ္းတို လာသည္။ ေရာဂါဘယ ထူေျပာ လာသည္ဟု သိရသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ လူတုိင္း က်န္းမာရန္ ကိုယ္က်င့္ သီလမ်ား ေစာင့္ထိန္း လိုက္နာ က်င့္သံုးသင့္ သည္ဟု ယူဆႏုိင္သည္။ သတၱ ေလာကတြင္ လူႏွင့္ တိရစၧာန္ ကုိ ကြဲျပား သိသာေစသည့္ အခ်က္မ်ား၌ ၿဗဟၼစုိရ္ တရား ေလးပါးသည္ အဓိက ျဖစ္သည္။အဆင့္အတန္း ျမင့္ေသာ၊ လူသားတို႔ က်င့္သံုး အပ္ေသာ ျဗဟၼာတို႔ က်င့္သံုး သည့္ အက်င့္တရား ျဖစ္၍ ေလာကပါလ တရားဟုလည္း ေခၚသည္။
ေလာကပါလ တရား ေလးပါးတြင္ ေမတၱာသည္ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈ၏ သေကၤတ၊ လူသား ပီသသည့္ ႏွလံုးသား၏ အျမဳေတ ရတနာ တစ္ပါး ျဖစ္သည္။ ေမတၱာတရား လႊမ္းၿခံဳေသာ ႏွလံုးသား ပိုင္ရွင္မ်ား၏ အျပဳအမူ၊ အေျပာအဆို၊ အႀကံအစည္ တို႔သည္ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈ အတိ အစဥ္ရွိေန၍ ၿငိမ္းခ်မ္းသူ အျဖစ္ကို ရရွိသည္။
က႐ုဏာ ဟူေသာ ေလာကပါလ တရားသည္ ဆူႀကံဳနိမ့္ျမင့္ ေလာက ဓမၼတာအရ မိမိထက္ နိမ့္ပါးေသာ သူမ်ား အေပၚတြင္ သနား ၾကင္နာသည့္ ေမတၱာ ကိုယ္ပြား စိတ္ထား တစ္ရပ္ ျဖစ္ေပသည္။ မိမိထက္ နိမ့္ပါးသူ၊ နိမ့္က်သူတို႔ အေပၚတြင္ အထင္အျမင္ ေသးသည့္ သေဘာျဖင့္ မထီေလးစား ျပဳမူျခင္း မရွိဘဲ ၾကင္နာသနား ပံ့ပိုးကူညီမႈ ျပဳျခင္းသည္ က႐ုဏာ တရား၏ သေကၤတ ျဖစ္သည္။ က႐ုဏာ တရား ရင္ဝယ္ထား သူ၌ ပူေလာင္မႈ မရွိ၊ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈ အတိသာ ရွိ၍ ၿငိမ္းခ်မ္းသည့္ ဘဝ ပိုင္ဆိုင္သူ အျဖစ္ ရရွိသည္။
မုဒိတာ ဟူေသာ ေလာကပါလ တရားမွာ မိမိထက္ အဆင့္ျမင့္သူ၊ ရာထူး ဂုဏ္သိမ္၊ ဓနဥစၥာ၊ ပညာအရာ၊ ေနရာထုိင္ခင္း စသည္ျဖင့္ လူႀကီး၊ လူေကာင္းမ်ား ႏွင့္ ထိေတြ႕ဆက္ဆံမႈ ျပဳခ်ိန္တြင္ မနာလို ဝန္တို ဆန္႔က်င္ဘက္ စိတ္မထားဘဲ လႈိက္လွဲ ဝမ္းသာပီတိ ျဖစ္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ထုိ မုဒိတာ ဟူသည္လည္း ေမတၱာ တရား၏ ကိုယ္ပြားပင္ ျဖစ္သည္။ မုဒိတာ ထားသူ၏ စိတ္ထားသည္ ၿငိမ္းခ်မ္း၍ ေအးခ်မ္းေသာ ဘဝ ပိုင္ဆိုင္သူ အျဖစ္ကို ရရွိသည္။
ဥေပကၡာ ဟူေသာ ေလာကပါလ တရားသည္ ေမတၱာ၊ က႐ုဏာ၊ မုဒိတာတရား တို႔ႏွင့္ ခ်ဥ္းကပ္ ဆက္ဆံ ျပဳျပင္၍ မရေသာအခါ လ်စ္လ်ဴ႐ႈ ျခင္းျဖင့္ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈကို ရယူျခင္း ျဖစ္သည္။ ဆံုရ၊ ႀကံဳရ ဘံုဘဝတြင္ မရွင္းႏုိင္ေသာ ျပႆနာ၊ မေပးႏုိင္ေသာ အတုိင္းအတာ တို႔ႏွင့္ ရင္ဆိုင္ ရေသာအခါ စိတ္ဆင္းရဲမႈကို ရင္ဝယ္ မထားဘဲ မေျဖရွင္း ႏိုင္သည့္ အမွန္ကို လက္ခံ၍ လ်စ္လ်ဴ႐ႈ ျခင္းျဖင့္ ၿငိမ္းေအးမႈကို ရယူသူ၏ ဘဝသည္ ၿငိမ္းေအး ခ်မ္းသာ ေပမည္။
သို႔ျဖစ္ရာ သက္ရွည္ က်န္းမာ ေနႏုိင္ၾက ေစရန္အတြက္ ဆုေတာင္း ေန႐ံုႏွင့္ မရ၊ အသက္ရွည္ ေစေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္း၊ က်န္းမာေစေၾကာင္း အက်င့္ေကာင္း ျဖစ္သည့္ ျဗဟၼစိုရ္ တရား ေလးပါးကို ေန႔စဥ္က်င့္သံုး သြားၾကရမည္ ျဖစ္ပါေၾကာင္း အႀကံဳျပဳ ေရးသား လိုက္ရ ေပသည္။
( အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္ )
#Yadanarpondaily
No comments:
Post a Comment